Aprendé cómo llegar al final del día y tener energía para más, con este curso gratuito, teórico y práctico. Sentí los resultados desde hoy!
Conocé los motivos y las variables que aumentan o disminuyen tu energía a lo largo del día.
El curso consiste en diez clases sobre las fuentes de energía personal y las vías de pérdida de vitalidad.
Incluye el paso a paso para entrenar el cuerpo, la respiración y mindfulness, con explicaciones teóricas y ejercicios prácticos.
Jacqueline Bonetti es emprendedora del DeROSE Method y directora de la Sede Puan. Nacida en Buenos Aires, ama leer y andar en bici.
Rodolfo Rivotti es emprendedor y profesional de desarrollo personal con DeROSE Method. Nació en Lisboa y vive actualmente en la Ciudad de Buenos Aires.
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