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Y vos, si pudieras elegir solamente uno, cuál de Y vos, si pudieras elegir solamente uno, cuál de estos poderes elegirías? Conpartí en los comentarios 👇
Cómo programarte para triunfar, aunque de pequeñ Cómo programarte para triunfar, aunque de pequeñas cosas se trate?

Adaptando la actitud 😎

Probá esta estrategia de decirte:

1️⃣ Quiero hacer...

2️⃣ Voy a hacer...

3️⃣ Estoy haciendo...

Este diálogo interno te proporciona tiempo y condiciones para que consigas lo que querés.

Conocé más sobre actitudes y comportamientos que juegan a tu favor en nuestro programa gratuito Meditación DeROSE.

Link en la bio!

#mindfulness #meditacion #meditacionderose #derosepuan
Para meditar es necesario concentrarse antes. Y Para meditar es necesario concentrarse antes. 

Y para enfocarse, hay que poder disminuir la dispersión 🎯

En el link de la bio podés hacer nuestro entrenamiento de meditación en vivo y gratis todo este mes 🙌 Compartí con quien quieras! 

Chichi no enseña, pero nos inspira 😸

#meditacionderose #meditacion #derosepuan
La mayoría de las veces nos enfocamos en los deta La mayoría de las veces nos enfocamos en los detalles y descuidamos lo básico!

Para un mejor rendimiento y logro de objetivos prestá atención a la estructura y al modo de pensar 😌

Esto último hace toda la diferencia en la conquista de lo que sea que estés buscando 🙌

Con el programa de Meditación DeROSE podés construir una base sólida y crear las oportunidades necesarias para alcanzar tus objetivos.

Vamos juntos en este 2021!

#meditacionderose #derosemeditation #meditacion #derosepuan
Lo que no se detiene cuando cambiamos de agenda: n Lo que no se detiene cuando cambiamos de agenda: nuestros vínculos.

Deseamos un año con ganas de seguir profundizando en autoconocimiento, sonrisas sinceras y unión con las personas con quienes conectes de verdad!

#deroselifestyle #derosepuan
⬆️ Sumás vitalidad cuando: 🔸usás toda tu ⬆️ Sumás vitalidad cuando:
🔸usás toda tu capacidad pulmonar
🔸te alimentás de forma variada y nutritiva
🔸ejercitás tu cuerpo

⬇️ Restás energía cuando:
🔹transitás emociones pesadas o conflictos con otras personas
🔹tenés dispersión mental y falta de concentración

↗️ Sumá conocimiento y herramientas concretas desde ahora! Acceso al curso gratuito en el link de la bio 🙌😘

#energiaparatusobjetivos #deroselifestyle #derosepuan
Qué tienen que ver los sentidos con la meditació Qué tienen que ver los sentidos con la meditación?

La forma en que vemos y entendemos el mundo está directamente relacionada a la información del entorno que procesa nuestro cerebro y que, justamente, absorvemos por los sentidos.

Este sábado Lucía va a proporcionar una jornada de aprendizaje sobre cómo estimular todos nuestros sentidos primero, cómo silenciar los después para poder entonces, entrar en una concentración profunda.

No te lo pierdas! Link en la bio

#meditacion #mindfulness #atencionplena
El preámbulo de la concentración y meditación e El preámbulo de la concentración y meditación es la abstracción de los sentidos.

La previa es estimular los sentidos de una forma consciente y amplia!

Entonces:
1️⃣ concientizar nuestros sentidos
2️⃣ aprender a abstraerlos
3️⃣ conseguir concentrarnos realmente
4️⃣ meditar! 😌🤩

No te pierdas este curso con la profesora, artista y escritora Lucía Gagliardini! 👏😊

Es este sábado, link en la bio!

#mindfulness #concentracion #meditacion
Tiempo de calidad con la familia, con amigos y con Tiempo de calidad con la familia, con amigos y con gente que te importa es una de las cosas que más llena de bienestar, alegría y buenos recuerdos!

#deroselifestyle #derosepuan #energiaparatusobjetivos
Mostrar más... Follow on Instagram